В жидком виде йод, омегу-3, витамин Д, подсолнечный лецитин. Все заказываю с айхерба. Ещё магний можно добавить, для спокойствия. Проверьте уровень ферритина, скорее всего нужно попить железа, очень часто его не хватает.
Будьте осторожны с мультивитаминами, там напихано всего сразу и по каким-то пунктам у вас может быть норма, а вы верхом будете ещё пить. Чтобы не было передоза.
3.8 года
Нравится
Ответить
Комментарии
mamita.ricaa
В жидком виде йод, омегу-3, витамин Д, подсолнечный лецитин. Все заказываю с айхерба. Ещё магний можно добавить, для спокойствия. Проверьте уровень ферритина, скорее всего нужно попить железа, очень часто его не хватает.
Будьте осторожны с мультивитаминами, там напихано всего сразу и по каким-то пунктам у вас может быть норма, а вы верхом будете ещё пить. Чтобы не было передоза.
Лучший комментарий
В жидком виде йод, омегу-3, витамин Д, подсолнечный лецитин. Все заказываю с айхерба. Ещё магний можно добавить, для спокойствия. Проверьте уровень ферритина, скорее всего нужно попить железа, очень часто его не хватает.
Будьте осторожны с мультивитаминами, там напихано всего сразу и по каким-то пунктам у вас может быть норма, а вы верхом будете ещё пить. Чтобы не было передоза.
Комментарии
В жидком виде йод, омегу-3, витамин Д, подсолнечный лецитин. Все заказываю с айхерба. Ещё магний можно добавить, для спокойствия. Проверьте уровень ферритина, скорее всего нужно попить железа, очень часто его не хватает.
Будьте осторожны с мультивитаминами, там напихано всего сразу и по каким-то пунктам у вас может быть норма, а вы верхом будете ещё пить. Чтобы не было передоза.
Пила Элевит кормление
С айхерб комплекс для беременных и кормящих
Элевит кормление пила
Мне в роддоме Элевит кормление советовали))