всем привет приехала к свекровки муж заболел теперь я у меня голова болит горло есть лёгкий кашель живот тянет в низ + 37.5 короче жесть беременность 15 недель

можно ли парацетамол + инсти чай + ладно горла полоскаю с солью и сода может еще что то