Запись из каналаБеременность
А какими способами пытаетесь уснуть?
Вот не могу спать по ночам и все..днём работаю..а ночью то ногу сводит, то просто уснуть не могу..
Уже молоко с медом пробовала . вообще не помогает..ток пустырник ... и он как то еле еле..
Может травы какие нибудь или че нибудь ещё можно беременным из таблеток..
Замучалась уже ..не могу..
В 2 часа ночи , я лежу не могу уснуть , и тут возник вопрос , у вас тоже капуста вечно лежит в холодильнике долго пока не испортится ? 😅или только у меня так ?
Токсикоз атакует со страшной силой. Даже ночью не могу уснуть, так тошнит ...( С первым ребёнком я даже не знала, что это такое! Есть какие- то методы борьбы с ним или это совсем бесстрашный зверь ?!? 🤦🏻 ♀
Девочки sos Не могу уснуть ,вторая ночь бессонная . Не валерьянка Не магний Б 6 ничего не помогает. На душе какая то тревога .... Не могу уснуть и все
Доброй ночи всем кто не спит ещё. Настала бессонница, не могу уснуть у кого так же???
Всем доброй ночи, терзает вопрос и не могу уснуть🥲 Подруга отговаривает делать глюкозотолерантный тест, говорит, что и сама написала отказ, что он очень вредный для малыша, что только в России его делают, остальные страны отказались от этого теста. То что это гадость редкостная- знаю😂 Врач сказала, чтоб я взяла сок лимона и побольше воды) Что скажите?
Светлана·
В ожидании первенца
Не есть часа за три до, не залипать в телефон / телевизор. Погулять часа полтора, потом прохладный душ, самомассаж с маслом и удобно устроиться в подушках в прохладной комнате. Я сплю с 23 до 10 почти, только в уборную встаю по два раза.
Яся·
В ожидании первенца
Душ и масличко с лавандой джонсонс беби. От него так сладко спится
Нигора·
Мама подростка, беременна (29 нед.)
Я по два часа сплю очень мало 🤭🤭
Екатерина·
В ожидании первенца
Мне дышать уже нечем, из поз только один бок остался, много ворочаюсь, но под утро зато хорошо сплю. Терпеть остаётся ((
Anastasia··
В ожидании первенца
А мне под утро надо вставать)))
Екатерина··
В ожидании первенца
ну я на работе с середины марта не была, как то упустила, что не всем беременным работать нельзя))) попробуйте молоко с мёдом, ритуалы засыпания) я сейчас, чтобы не ворочаться два часа, стараюсь подольше посидеть и устать, получается заснуть быстрее!
Anastasia··
В ожидании первенца
я так делаю..и от молока с медом как будто воды попила.. наверное его надо пить..а потом как нибудь со временем даст эффект
Ew·
Магний в 6 можно в таких количествах) мне просто врач написала по 1*2 раза в день, я так и пью, сама аннотацию не читала
Анастасия·
В ожидании первенца
Сводит ноги магнелис вам в помощь, а бессонница это нормально!)😁привыкайте
Анастасия··
В ожидании первенца
@vikkiw, ну это мало)
Ew··
попробую прибавить 30. 06 на приём, спрошу, просто я врачу больше 3 месяцев говорила, что тянет ноги болят, ничего не говорили только плечами пожимали, а это терапевт прописала, давление поднялось на приёме 130/70 и меня к терапевту отправили, вот она и прописала.
Анастасия··
В ожидании первенца
да блин у меня такая же врачильда ниче не говорит все сама₽))