Девочки, у кого было такое.... ночью сводит икры, боль адская, а потом ещё и мышца весь день болит и в напряжении ((( что помогло? Что врач назначал и говорил?
Было такое, полегчало после магния. Увеличение воды - хз, я и так по 2,5 литра пью
Воды в организме не хватает, когда я начала пить по 2 л в день все прошло)
Магний надо попить