Девочки, привет. Как часто даёте деткам кефир? Знаю, что творог надо давать через день в нашем возрасте, в про кефир ничего найти не могу. Спасибо за ответы.
Творог давала в вашем возрасте каждый день по 50 гр. потом ввела кефир и чередовала их. С года творог 100, так же чередую через день с кефиром
Комаровский пишет, что с 7 месяцев можно каждый день не жирный только. И без подсластителей.
Каждый день