Про истерики и как на них правильно реагировать. Только что у дочки случилась такая лютая истерика, то, что я называю…

Про истерики и как на них правильно реагировать.

Только что у дочки случилась такая лютая истерика, то, что я называю нервным срывом. Это когда ребёнок говорит через всхлипы, когда ему не хватает воздуха, когда обычный плач переходит в визг.

Знаете, бывает, ребёнок становится, руки в кулаки по швам и просто громко визжит в одной тональности.

Мне кажется, это накопилось. Сегодня она просто вылила все напряжение, все эмоции за последние 3 месяца, с момента появления в доме нового члена семьи.

Я её звала гулять, у Ромы всего 1,5 часа бодрствования. А оставалось на тот момент всего 30 минут. Я собиралась и говорила, что пойдём гулять. Она сказала, что гулять не пойдёт, что хочет сидеть дома, хочет купаться, не хочет на солнышке гулять и так далее. В итоге время ушло, я говорю, что сейчас буду укладывать Рому спать, а она резко начинает кричать, что хочет гулять. И дальше пошло... Верещит, рыдания со всхлипами, с переходом на визг.

Я была спокойна, как танк 💪

Истерика длилась минут 15, это очень долго для неё.

1. Я переждала самый пик.

2. Увидела, что она готова идти на контакт - она попросила вытереть ей носик и глазки.

3. Села на колени перед ней, на уровне её глаз стала проговаривать её эмоции - солнышко, ты передумала насчёт прогулки и теперь очень сильно расстроена, что мы не можем пойти гулять прямо сейчас, вероятно, ты злишься, но мы действительно уже не можем пойти на улицу, так как Роме прямо сейчас нужно спать, мы пойдём гулять попозже, на следующий его сон, это будет даже лучше, потому что он будет спать дольше и мы сможем подольше погулять. Сейчас я Рому уложу и мы пойдём купаться, как ты хотела.

4. Она начала успокаиваться, я говорила и говорила, объясняла и проговаривала её чувства. Она периодически снова начинала плакать. В итоге она сказала, что хочет есть, я предложила ей батон, на том дело и кончилось. Она села есть батон, я уложила Рому, сейчас она спокойная и весёлая, купается 😁

Во всех других ситуациях знаете, как она себя ведёт? Она говорит "Всё! Я расстроилась!" и уходит.

И это супер круто и важно, что она умеет об этом сказать, именно этому я её и учу.

Ребёнок, который понимает, что он чувствует, легче контролирует свои эмоции.

#истерики