помогите знающие, как черт побери выбрать психотерапевта, психолога или кого нибудь кто поможет мне разобраться с мыслями в моей голове? Чем вообще отличаются все эти расстановщики, гельштальт и все тому туда аааа?) Что мне должно сказать все перечисление техник и направлений, которыми он владеет, я то же в этом дуб и не понимаю че мне надо? Или просто идти туда куда просто кто то порекомендовал?
Не могу уже, крыша едет и мне нужна чья нибудь помощь, сама я точно не выгребу из всего жизненного пиздеца😭
Лучше с запросом.
Обращаясь просто уточняйте работает ли с Вашей проблемой этот специалист.