erybskya
екатерина·Мама дочки (2 года), беременна (26 нед.)
Девочки кто сидел на диете во время беременности? Покидайте,что ели, от чего отказались. Мне так кажется, что набрала многовато уже, а ещё ходить и ходить 🤔
Комментарии
Побольше пью воды, вечером - кефир, яблоко
Нравится Ответить
Сижу на диете, отказалась полностью от мучного, сладкого, и стала соли употреблять Меньше чем обычно, за 2 дня-1.5 кг
Нравится Ответить
Стол 9. Идеально. За беременность набрала 7,5 кг. Хотя в 30 недель было +12 кг. Тогда и посадили на диету