Сейчас я активно занимаюсь своим телом - прихожу в былую форму. Поэтому решила делиться знаниями и опытом накопленными годами.
Буду рассказывать, что помогло лично мне. Какие ошибки были в прошлом и к чему они привели. Возможно кому-то мои истории помогут.
Так как работы над своим телом у меня было очень много. Начиная с подросткового возраста, я перепробовала всё, что только было у меня в тот момент.

Мне даже удалось самостоятельно справится с РПП, которое не давало мне нормально жить несколько лет.

В общем есть чем поделиться.

Что скажете, интересно было бы читать такое?

ссылка