Как справиться с усталостью и недосыпом?

Да, дико, судя по тому как большинство отреагировало. Ноя думала, так у всех или у многих

@oklugina1989 я мужу дала почитать статью о том, как недосып влияет на мозг ,что мы не просто так недадекваты в этот период. Он тоже не мог понять, что со мной. Просто поищите, дайте почитать. Ну и как говориться, сытый никогда не поймет голодного, это факт. Сын любил попить кефирчика пару раз за ночь до двух лет, а с 1,5 я уже работала полный рабочий день,с содроганием вспоминаю свое самочувствие, это реально жесть. Если бы мне такое сказали, ябы наверно на развод подала бы, очень для тема животрепещущая. Мало того, что умственная работа, так еще и физически плохо, я болела даже не переставая в тот период, хотя до этого всегда отличалась сильным здоровьем.

@nastya1384 он, кстати, знает, что мне и по состоянию здоровья (сильное всд) прям необходимо спать, но все равно не жалеет

Я не работаю, только подрабатываю(плюс декретные) пару тыщ подкидываю, но по его мнению - я не перетруждаюсь)

Но я все таки поищу какую нибудь статью) спасибо. Но, думаю, скажет, что это все хрень и что у меня много времени свободного, раз сижу читаю.)

А ваш муж как та собака на сене: сам не сплю и другим не даю

Вот так же и мой ребёнок.

И я не спорю - я психованная с недосыпа, но, блин, это нормально. Потому что хоть иногда но надо отсыпаться. Хотя бы иногда.

Согласна про сон на 100%

В 1.2 на взрослый ритм?)

Не с потолка))все верно))

@oklugina1989, удачи Вам!

@ku_daria спасибо большое)))

Нет, он ложится поздно, намного позже, чем я с детьми. А что касается ребёнка это вообще бред. Представляю, просыпается, а я ему так, все, сынок, ты уже пил перед сном 😂😂😂и пусть весь мир подождёт 😂😂

@oklugina1989 если он просит конечно. Вообще как вам удобно,так и делайте. Если комфортно спать до 10,почему бы и нет.

Психопат или нарцисс))

@ludmilasokolova только не пойму что плохого в алиментах

Он то живёт, то не живёт с нами, я писала в комментах, так вот поэтому пожала

@oklugina1989 я в общем имела ввиду. Вникуда ведь тоже не уйдешь. Но когда то живёт то нет и ещё требования какие то это жесть какая-то. Ладно бы там было желание жить с вами всегда и согласие пойти на какие то уступки,что то для вас делать.а потом уже как пожелание чтобы ему кофе варили. надеюсь все у вас разрешится

Если вы имели ввиду, что парням нужен мужчина в воспитании.то не обязательно чтобы это был отчим. Может быть дед,дядя брат,друг семьи и кто угодно,чтобы был пример именно адекватного мужчины перед глазами. Он может со временем появится. Счастливой должна быть мать в первую очередь,тогда и детям будет хорошо

@ludmilasokolova спасибо. Надеюсь.

Смотрите, уйти мне на 1 даже ночь нельзя) не разрешает) хотя, раньше, когда старшему был год, я пару раз гуляла с подругой до ночи, но щас нет, нельзя)

А спит, сволочь, крепко, но я буду будить. Надоело. Будем оба не высыпаться)

@oklugina1989 наоборот,хорошо,если пару дней будете отсутствовать..

а то все должны просыпаться по приказу командира🙈

Он не завтракает. Ему надо кофеек и поболтать или просто чтоб все с ним встали

@oklugina1989 я стала заставлять мужа укладывать дочь спать, пусть поёт как я (иногда по часу), ночью надо вставать а то она то кушать то страшно то нще что-нибудь, папу недель и ни слова не говорит, спите отсыпайтесь и в обед обе спим и ни слова против

@baikova_katerina это отличная мысль, НО старший и без него ляжет, кстати, с ним начнётся у него истерика. А младший у него на руках или лежа с ним начинает нечеллвечечким голосом орать, не знаю почему. Толи прирму что привык, что только я укладываю, то ли потому что папашка долго ходить и укачивать не хочет) устаёт быстро. Короче, это надо и носить, и те-же колыбельки петь, стараться, но он не хочет и поэтому результата нет

@oklugina1989 а в выходные мы спим по очереди, в один выходной я отсыпаюсь в другой он

Вот, я тоже такая. Я могу не есть, но не спать, это кранты.

@oklugina1989, ну значит не берите на себя много, спите сколько хотите, спите днем если не выспались ночью, еда подождет, да и если вы будете бодра то и дела все сделаются днем легче... когда одним глазом спишь весь день на перекосяк

так и сделаем))

Согласна, ощущение, что 3 дитя, а не 2

@oklugina1989 вот! Будите дитятку, пусть подгузники меняет.

хорошо,когда есть понимающие мужья,а есть такие,что прям детсад - не объяснишь никак..только проучать остаётся

Я объясняла, честно. Прям старалась, максимум, он согласился, что да, мол. Но он может начать лезть целоваться в 6 утра или типа случайно что-то роняет каждое утро)

@alena3033 есть правда, но я итак в основном закрываю глаза на это. Но сил все меньше.

@oklugina1989, ишь какой)

Ну у мужа наверняка выходные есть, а у вас?

@ars_diana а я, честно говоря, вижу смысл. Смысл в детях и я всю жизнь чувствую как не хватало отца, а развестись потому что не уважает меня... Блин это было б верно, но как же дети.. Младший его сильно любит.

@oklugina1989, дети все чувствуют!!чувствуют, что что-то не так! Разберитесь в своих чувствах, чтобы потом не жалеть, что ради детей терпели. Надо любить в первую очередь себя! Тогда и всем будет хорошо)

@mari_kh ну да, в любом случае, если после его побудок, провокаций и тд я не в духе-детям это не на пользу. Но тут только одно средство))

)))

А вот так и сделаю))) знаете, я раньше будила, потом стало жалко, как привыкла сама не спать. Но все, нафиг эту жалость))

Толку будить его мало, но ченить придумаю)

@oklugina1989 Всё правильно. Если он Вас не жалеет, значит, и его жалеть нечего, а то больно деловой)

@oklugina1989 и на выходных тоже будить рано, и ниипет. Мой тоже возмущался что мы спим 😂 хаха

@anastasiya094 кошмар мужики пошли, уроды

@oklugina1989, мой стал тише по утрам разговаривать, когда я с вечера подговорила сына, чтобы шепотом папе фары врубал типа «тссс, говори тише, мамочка спит». Неожиданно помогло

@oklugina1989 я от мамы вашей в шоке😨 он охринел, я бы будила его во время замены подгузника прям принципиально...а мам что не помогает? Почему она на его стороне?🤷

@camomileyun кто-то я так поняла, "подсказал" ему, что "всё держится на нем"... Мне даже смешно стало от такой его фразы. Так как деткй на 90%тащу я, денег не беру, за хату сама плачу, он лишь поесть покупает и то 50 на 50.Но он считает, что если его повышают, то он это делает для всех, а не для себя, а то, что я с утра до ночи 7 дней в неделю одна это норма уже.

@oklugina1989, ну так и скажите ему в твёрдой форме. Что тоже устаёте, что ваша работа тоже важна. «Я не буду вставать так рано, мне это неудобно, я не высыпаюсь, тяжело с детьми». Все, морду кирпичом

@alena3033, «не морить»?🤔 А у него что нет рук самому наложить себе покушать? Тем более её муж не ест, пьёт только кофе.

@hope90)))

@hope90 я своего не уговорила идти ему в декрет😁сейчас вообще молчит, что он много устает. С первым тоже часто говорил, что он на работе устает, а я с него ещё вечером требую внимания для себя и сына.

@lidia.crulowa2014 мой сам сказал, что пойдёт. Теперь у нас так, домой пока вечером прилу... сдохнуть охота... а тут и он и дети и ппц просто.... лучше декрета нет ничего

Как? Он то просто гремит, то целоваться лезет,а я уже не усну

@oklugina1989, объясните , что ваша работа декрет и вам неинкорпорированный вставать как и ему с первыми петухами , что вы не высыпаетесь и плохо себя чувствуете

@oklugina1989, это вам надо с ним разобраться в отношениях уже

@oklugina1989, что простити вы должны👀 ручки из попки сам кофе не сделает

@oklugina1989, мне захотелось его ударить🤦🏻‍♀️я вот дом свой хочу и машину хорошую,мне к кому прийти сказать?Чувак я хочу,давай свой продавай и мне купи,ну я же хочу🤷🏻‍♀️не всегда получается так,как мы хотим 🙆🏻‍♀️