Может странный вопрос 😂
Но, мне тренер на фитнесе сказала , что у меня один бок ушёл , второй остался , так же и с ногой , но самое страшное что это я заметила давно , но думала мне показалось . Короче ассиметричная фигура какая-то ))))И тут я просила у девушки которая клеила мне тейпы и она сказала , что такое возможно , что с одной стороны мышцы работают , с другой нет . Я одна такая ? Или у кого-то было ?))
Комментарии
У меня в талии заметная ассиметрия. Но я больше склоняюсь к каким-то проблемам с позвоночником
Первый раз слышу, что можно похудеть в одном месте или с одной стороны, всегда слышала от тренеров, что нельзя похудеть только в животе или в бедрах, если кг уходят, то со всего тела. Если бы это было возможно, то все худеющее девушки были бы с пышной грудью 🙊😉
Ну, я просто не понимаю в этом . Я впервые столкнулась если честно и в шоке , так как это заметно (
Это, в целом, нормально, что с одной стороны работают больше.
Но тут вопрос к тренеру)))
На своем опыте замечено: с позвоночником точно связано. Массажистка объяснила, что если есть травмы (мой случай), защемления или подобное, то нагрузка идёт неравномерно на мышцы. Тело "бережет" повреждённое и мышцы там напрягаются меньше.
🤷🏻♀️😄И плюс ещё у всех ассимерия будет по любому от то, левша или правша: одна сторона будет чаще работать на статику, вторая на динамику, и мышцы разной формы от этого))) у мужа так было, когда дачу строили: если лопатой копать, то одна рука как бы тянет, а вторая толкает,и бицепсы чуть разные, по высоте особенно))))) у мам от ношения ребенка на ручках: например левая вечно в статике держит малыша, а правая все по хозяйству успевает)