Дочку поднимаю в 8.30 в обед в час еле укладывают с орми где то час, спит 2часа, но я бужу через 1.5 часа, так в сон уходим 21.30 и засыпает через 1.5 часа, может я что то не так делаю. Если больше спать дам так вообще поздно ляжет
крепанетесь денёк без сна)) потом все нормализуется. Как правило, если она долго не засыпает, возможно рано спать. Отстаньте от неё немного, понаблюдайте пару дней.
Немножко не понятно, засыпает в 13 и грубо говоря до 15? Тогда я бы сократила вечернее вб, чтобы не в 21:30 укладывать, а все-таки раньше
Нет час ложимся, в 14.00 засыпает и до трёх, потом бужу, иначе сна вечернего не видать
то есть вы не под ее режим подстраиваетесь, а наоборот? Может у неё биоритмы совсем другие? Попробуйте укладывать раньше или позже и вообще не будить
так она будет спать когда захочет просто не в 2 а в 3, а вообще мой в 6 утра встаёт сам 🤷🏼♀️ иногда счастье что бы до 7 поспал
Может посмотрите как она будет сама вести себя ? Получается вы ее насильно укладывете, будите, и опять укладываете.... понаблюдайте, возможно у малышки совсем другой режим . С 2 х снов давно ушли ?
Завтра посмотрю до каких просит, боюсь без дневного сна будет, а так рано ещё
моя встаёт в 8, спит с 13 .30 примерно плюс минус час по времени от 1.5 часов до 3.5 как захочет. Спать в 10-11. Ей так нравится , мне не напряжно. Сегодня спала с 13.-14.30 и вот только в 22.40 уснула
Не подходит режим, отсюда и проблемы, можете попробовать поднимать в 7 утра и укладывать в час дня, спит ДС сколько требует организм, после пробуждения , через часов 6, на НС, и больше активности и свежего воздуха, Это главное, ребёнок растёт и его потребности тоже, она может банально не «выплёскивает» энергию, и конечно какой там спать , энергии через край, активные игры и прогулки и будет сама «отрубаться»
Вы ей сон так сказать насилуете у нас многое друзей кто встаёт вообще в 10-11😅 а уходят ночь 12 🤦🏼♀️ такие люди все разные
Один час дневного сна маловато. Я своего если разбужу, вообще бука будет. Стараюсь под его усталость подстраиваться
Лучше не будите, а тратьте ее энергию в часы бодрствования по максимуму, так сон будет лучше и крепче👌
Блин и так гуляем, бегаем, на самокате 2 раза в день на улице с утра 1.5 часа где то вечером 2-3 час
я бы не будила, посмотрите один день без таких пробуждений. Она же уже привыкла, что в определенные часы днем и вечером она ложиться спать. У нас тоже сдвиги бывают, из за зубов не может уснуть нормально, или нужно из возбужденного состояния в спокойное перейти, чтоб уснуть) самолету тоже нужно сбросить скорость чтоб приземлиться, так и тут) моя в вашем возрасте вообще вставала в 10-11, дневной в 14:00 1:20-1:40 длился и в ночь в 22-22:30 уходила, и меня вообще это устраивало😂 сейчас утром пораньше, но дневной увеличился.
Я бы тоже дала ребёнку чуть больше самостоятельности в вопросе бодроствования и сна. Мне кажется её организм сам подскажет. Если ребёнок так долго засыпает в таком возрасте,о то это уже говорит о том что система не работает.
Попробуйте не будить, не двигать сны.
Если было раньше, что она не засыпала днем, то не значит, что и сейчас будет так. Организм ребёнка в этом возрасте очень "лабилен" и иногда надо уходить с привычных рельсов.
Я бы попробывала пару - тройку дней.
Мало днём даёте спать, моя спит 3 часа, если б вставала в 8:30, то вряд ли бы тоже в час уснула, ближе к 2 только.
Я не буду подливать тут, но всё-таки не стоит будить. Ни одного дня ни разу ребёнка не будила (однажды так даже приём к врачу пропустили) и все номад но себя чувствуют. И высыпаются по этом. И фиг бы с ним что обед будет не в 13:00, а в 15:30, зато ребёнок себя прекрасно чувствует, а главное я себя не терзаю. Дайте ребёнку поспать по ее ритмам.
Мы днём по 3 часа спим. Встаём в 9, с 14 до 17 дневной и в ночь к 23 засыпает. Может позже в ночь укладывать, если она все равно не спит
Я никогда не бужу своих девочек. Если разбудить младшую, то потом ор выше гор. Сама встает с 9 - 10.30. В дневной сон уходит в ~16 - 16.30 и спит до 18 или 19. Потом как штык уже спит в 23.
Сегодня встала в 8 утра и ушла в дневной сон в 15.30. Проспала до 18.
Легли спать к 23 и уснула быстро очень. Но мы бывает гуляем по 3 часа. 2 раза в день.
У младшей само так сформировалось время сна и если разбудить, то она очень орет что не дали спать ей.
Попробуйте утром не будить, посмотрите во сколько сама встанет. Потом и планируйте дневной сон от этого времени.
Старший просыпается в 8-8 30, не бужу. Проспит до 10-ок, посильнее его ушатать за утро и он как обычно проспит с 13 до 16. В ночь в 21 30 спит через 20 минут. Если будить, то будет плохое настроение, по себе знаю. Всем детям нужно разное количество сна
Ekaterina·
Может посмотрите как она будет сама вести себя ? Получается вы ее насильно укладывете, будите, и опять укладываете.... понаблюдайте, возможно у малышки совсем другой режим . С 2 х снов давно ушли ?
Татьяна··
Мама двоих (1 год, 10 лет)
С 11 месяцев
Татьяна··
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Завтра посмотрю до каких просит, боюсь без дневного сна будет, а так рано ещё
Ekaterina··
моя встаёт в 8, спит с 13 .30 примерно плюс минус час по времени от 1.5 часов до 3.5 как захочет. Спать в 10-11. Ей так нравится , мне не напряжно. Сегодня спала с 13.-14.30 и вот только в 22.40 уснула