Мама сына (7 лет)

Вы до сих не пробовали сухой массаж щеткой?

Вот 4 преимущества такого массажа:

⠀

-обеспечивает отличное отшелушивание, оставляя кожу мягкой и гладкой⠀

- регулярный массаж тела помогает укрепить и тонизировать кожу⠀

- сухой массаж помогает детоксикации тела путем стимулирования лимфотической системы⠀

- поскольку лимфатическая система явояется ключевым компонентом иммунной системы организма, сухой массаж так же поддерживает иммунное здоровье

⠀

Как его правильно делать:

⠀

▪️всегда проводите щеткой от ног по направлению к сердцу

▪️избегайте любых порезов, царапин или высыпаний, так как щетка будет раздражать кожу

▪️сухой массаж стоит делать перед принятием душа

▪️после душа обязательно увлажните свою кожу иначе она будет сухой и жёсткой

⠀

Как часто следует днлать сухой массаж?

▪️Для достижения хороших результатов 1 - 2 раза в неделю вполне хватит.

Вы делаете сухой массаж?

Комментарии