Девочки как думаете можно похудеть катаясь по часу в день на самокате в среднем темпе

@katerinaaa0991, но какая нагрузка?

@alizabet постоянные отталкивания ногами,кстати это не так легко как вы думаете,если с приличным темпом ездить

не буду спорить

без физнагрузок будет дольше в несколько раз

ну не сказала бы) я худею с тренировками, муж без. Отвес в принципе одинаковый, больше трехсот граммов жира в день все равно не сгорит

ну там же ещё от изначальной массы тела отвес может зависеть) но я не спорю,все возможно