Девчули привет 🙋🏻 ♀ поделитесь кто, чем питался в первый месяц после родов? Что можно? Что нельзя? Я вообще в ступоре((

Все подряд ела)

Да всё можно)) И помидоры, и клубнику, и цитрусовые, и всё красное:) Питание должно быть полноценным и разнообразным, а сидеть на гречке и пресных супчиках - это нифига не полноценно))

Ешьте всего по немногу, смотрите реакцию..

Меня педиатры запугали, хотя давно уже говорят, что есть можно все (кроме явных аллергенов) я ела крупы разные, индейку во всех ее проявлениях, кабачки и баклажаны.. ходила постоянно голодная😬 после 3 недель психанула, начала есть как обычно. Полёт нормальный)

Все ела. Цитрусы помидоры постепенно водила