Быстрое эффективное похудение поделитесь 🙏
ДашаМама двоих (младенец)Быстрое эффективное похудение поделитесь 🙏Быстрое эффективное похудение поделитесь 🙏
Maya·24.06.2020Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего Дефицит калорий+тренировки каждый деньОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Айка·24.06.2020Мама троих детей Могу посоветовать марафон где сама участвую , в первом скинула -7 кг и по объемам - 7 см за 21 день.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Айка·25.06.2020·АйкаМама троих детей @deedee.kz, Асыл зовут девушку . Она терапевт основная проф и ещё фитнес тренерОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Айжан·24.06.2020Мама двоих (2 года, 7 лет) Если быстрое похудение,то вряд ли эффективное,вес вернётся очень быстро. Просто начните с чего-то,меньше мучного,сладкое исключите,на ужин лёгкий ужин,уменьшить порции,пить воду почаще,и хотя бы упражнение не слодные если Вам можноОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Bacardi ·24.06.2020Дефицит калорий что б похудеть, а что б тело было в тонусе + тренировки 2-3 раза в неделюОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Maya·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Дефицит калорий+тренировки каждый день
Айка·
Мама троих детей
Могу посоветовать марафон где сама участвую , в первом скинула -7 кг и по объемам - 7 см за 21 день.
Диана··
Мама двоих (1 год, 4 года)
У кого?
Айка··
Мама троих детей
@deedee.kz, Асыл зовут девушку . Она терапевт основная проф и ещё фитнес тренер
Аида·
Мама сына (1 год), беременна (10 нед.)
Пп и тренировки
Айжан·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Если быстрое похудение,то вряд ли эффективное,вес вернётся очень быстро. Просто начните с чего-то,меньше мучного,сладкое исключите,на ужин лёгкий ужин,уменьшить порции,пить воду почаще,и хотя бы упражнение не слодные если Вам можно
Bacardi ·
Дефицит калорий что б похудеть, а что б тело было в тонусе + тренировки 2-3 раза в неделю
Даша··
Мама двоих (младенец)
Да я ещё на гв блин