Всем привет, очень крутит ноги и днём и ночью , не спала сегодня вообще ночь , может посоветуете что можно или только потерпеть и дождаться когда рожу ?)))
У меня ,беременной , плечи крутило так,что выла аж. Пила магний,трохи отпускало.
Магний выручает,в прошлую беременность пила его от ног до самых родов,и сейчас пью.
@julia.govor.91 да ,до самых родов,кто говорит? Мне врач ни разу не говорил,вот кальций да до 35 недель пила,а магний прям до самых родом,и сейчас его пью,по 6 шт в день.
Я чулки ношу компрессионные (вены вылезли) тоже ногу крутили, и судороги(магний не помогал) через неделю стало лучше, сейчас не крутит, и нет отёков. Один минус жарко вних, утром одеваю снимаю перед сном.
Как средство чтобы уснуть, попробуйте холодное полотенце вокруг ног, мне помогало. А за лечением, лучше к врачу
@julia.govor.91 магний в обычной биохимии в жк не смотрят. Только в развёрнутой и платно
@oks.shershniova ну я про кальций имела ввиду только вчера смотрела анализ он в норме , завтра к врачу может что скажет сдать
Пробуйте прохладной водой ноги поливать и полежать чтоб ноги выше были...
Магний конечно хорошо бы попить, но спросите у врача, там ближе к родам его уже нежелательно пить
Мне ничего не помогало , ни магний ни кальций ничего. Прошло как родила . И ибупрофен я бы не советовала от такой проблемы , во первых при беременности самый безопасный это парацетамол а во вторых крутит не болит . Мне чутка помогает в одеяло ноги , ступни . В тепло короче(в инете почитала) но мне жарко долго не могу так.
Магний назначали, сразу помогал, а потом и он не помог. И роды тоже не спасли, до сих пор бывает крутит, но не так часто