Девочки, как справляетесь с бессонницей? Помимо бесконечных походов в туалет по ночам, глазешки…
Девочки, как справляетесь с бессонницей?
Помимо бесконечных походов в туалет по ночам, глазешки открываются и до утра блужу, то поем, то попью, фильм вот смотрела. Сегодня в 3 проснулась, лекарство выпила, и началось пробуждение, ни в одном глазу сна..
По итогу, легка часов в 6, ну и встала в 10.30,хорошо сынишка большой и даёт возможность мне отдохнуть...
Юлия·
Мама дочки (2 года)
Магний пропейте...помогает)
ВАЛЕРИЯ ··
Мама сына (5 лет), беременна (35 нед.)
я кальций пью, насколько я знаю, не совместимы препараты магния и кальция))
Юлия··
Мама дочки (2 года)
@lereti, у меня наоборот сон нормализовался) с утра хорошо просыпаюсь, настроение тоже в норме ...
Варвара ·
Мама сына (1 год)
У меня так было не спала больше года как сын родился, если он спит то у меня бессонница ужасная. Пропила таблетки помогли
Лейла·
Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
Мне гинеколог посоветовал валерьянку пить в таблетках, на вторую ночь ,после начала приема, начала спать.
ВАЛЕРИЯ ··
Мама сына (5 лет), беременна (35 нед.)
надо попробовать, спасибо))