С эмоции на эмоцию.
У меня реально проблема, я постоянно себя контролирую, но не всегда получается. Такое происходит не только по отношению к дочери, но и к другим людям. Например, маме, мужу, племянникам. В общем, когда я сильно пугаюсь, нервничаю - меня сразу переключает на другую эмоцию, ближе к злости, агрессии и как бы я не пыталась себя контролировать, зачастую это происходит на каком-то не контролируемом уровне. Вот к примеру ситуация сегодняшнего дня : мы гуляли на улице, племянник не прислушался к бабушке (моей маме) и хорошо так ударился на турнике мужским местом, аж слезы выступили. Я испугалась за него, но меня тут же как переклинило. Вместо того, чтобы пожалеть, я на повышенном тоне сказала, что его предупреждали. И спросила какого фига он туда полез!?!? Понятное дело ребёнок ещё больше расстроился. Блин. Придя домой, я осознала глубину своей неправоты, но понимаю что осадок ребёнку оставила на всю жизнь. То есть, вместо того чтобы пожалеть, я ещё и накричала.
Не в защиту себя, а для анализа озвучу, что я выросла на таком отношении. Мама безумно нас любила, любит, но в детстве я боялась признаться что упала и сбила коленки, чтобы не получить за это по жопе.
Вот так живу и постоянно себя сдерживаю. По отношении к малой я процентов на 80 научилась себя контролировать, но может есть что почитать на эту тему, чтобы меня переклинило в другую, правильную сторону?