Mom.life
Леся
mama_2-yx
Леся·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Девочки всем 👋🏻 если кто то знает про ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. расскажи пожалуйста🙏🏻🙏🏻🙏🏻
22.06.2020
2

Лучший комментарий

Комментарии

ann_smith
Аннушка·Мама дочки (7 лет)
Лучше это интуитивное питание
23.06.2020 Нравится Ответить
tatiana6967
Татьяна·Мама сына (7 лет)
Кушаю в 10, в 14 и в 22. Самое лучшее питание для меня))))) вес хорошо уходит. Питаюсь без Углеводов
22.06.2020 Нравится Ответить
lisssa18
Анна·Мама дочки (7 лет)
Это только белок?
22.06.2020 Нравится Ответить
tatiana6967
Татьяна·Мама сына (7 лет)
@lisssa18, мясо овощи. В основном мясо, рыба, овощи, молочка.
22.06.2020 Нравится Ответить
katrina-anna
Екатерина·Мама двоих (9 лет, 12 лет)
В овощах и молочке углеводов не мало)
22.06.2020 Нравится Ответить
valerya2708
Валерия К. ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Когда 10 кг первые ушли легко вес встал. Вот ещё 5 помогло оно согнать. Мне вполне комфортно. За полтора месяца очень в лайтовом режиме 5 ушли. Продолжаю
22.06.2020 Нравится Ответить
lisssa18
Анна·Мама дочки (7 лет)
@valerya2708, а сколько у вас колораж? И рост
22.06.2020 Нравится Ответить
lisssa18
Анна·Мама дочки (7 лет)
@lisssa18, калораж
22.06.2020 Нравится Ответить
valerya2708
Валерия К. ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@lisssa18, сейчас 1500, но я и их не съедаю. Рост 170. Лучше самостоятельно по формуле посчитать или в приложении
22.06.2020 Нравится Ответить
nutatyt
Анна·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
С субботы сижу на нем, интересно было бы послушать тех, кто уже долго сидит на нем
22.06.2020 Нравится Ответить
mama_2-yx
Леся·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Много хороших отзывов читаю. Но ни как не могу его понять. Что и как
22.06.2020 Нравится Ответить
Читайте также