Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Леся
mama_2-yx
Леся·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Девочки всем 👋🏻 если кто то знает про ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. расскажи пожалуйста🙏🏻🙏🏻🙏🏻

2
Как я собираю любовь в роддом
mom life article image
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
mom life article image

Комментарии

miss_kuzya13
Аннушка·Мама дочки (7 лет)

Лучше это интуитивное питание

Нравится Ответить
tatiana6967
Татьяна·Мама сына (7 лет)

Кушаю в 10, в 14 и в 22. Самое лучшее питание для меня))))) вес хорошо уходит. Питаюсь без Углеводов

Нравится Ответить
lisssa18
Анна·Мама дочки (7 лет)

Это только белок?

Нравится Ответить
tatiana6967
Татьяна·Мама сына (7 лет)

@lisssa18, мясо овощи. В основном мясо, рыба, овощи, молочка.

Нравится Ответить
katrina-anna
Екатерина·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

В овощах и молочке углеводов не мало)

Нравится Ответить
valerya2708
Валерия К. ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Когда 10 кг первые ушли легко вес встал. Вот ещё 5 помогло оно согнать. Мне вполне комфортно. За полтора месяца очень в лайтовом режиме 5 ушли. Продолжаю

Нравится Ответить
lisssa18
Анна·Мама дочки (7 лет)

@valerya2708, а сколько у вас колораж? И рост

Нравится Ответить
lisssa18
Анна·Мама дочки (7 лет)

@lisssa18, калораж

Нравится Ответить
valerya2708
Валерия К. ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@lisssa18, сейчас 1500, но я и их не съедаю. Рост 170. Лучше самостоятельно по формуле посчитать или в приложении

Нравится Ответить
nutatyt
Анна·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

С субботы сижу на нем, интересно было бы послушать тех, кто уже долго сидит на нем

Нравится Ответить
mama_2-yx
Леся·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Много хороших отзывов читаю. Но ни как не могу его понять. Что и как

Нравится Ответить