Кто на гв . Расскажите рацион питания ребенка в нашем возрасте
Завтрак яйцо, оладушки, печенье
Обед овощи, суп, макароны +мясо
Ужин овощи, кефир
В перерывах фрукты, паучи
На гв
Утром каша, с маслом и желтком. 2 завтрак фрукты из пауча, Обед суп/гарнир/мясо. Полдник творожок. Сиська по желанию ) и вот думаю насчёт ужина
Я тоже думаю на счёт ужина . Но мы бывает долго гуляем и домой уже прям перед сном приходим
Здесь рационы и рецепты можете посмотреть ссылка