Просто не бояться 🙀 а ждать кроху с нетерпением ) и вообще роды это интересный процесс обязательно захочется ещё пережить эти моменты 😍

Я бы с удовольствием сейчас родила , чего боятся не в поле же рожать будете , а в месте где вас обезболят и будут наблюдать врачи

Очень боюсь! Неделю назад не боялась, а в какой то момент осознала, что все уже... Обратно пути нет, и так страаашноооо сталооо...... И рожать и в больнице находиться и потом наедине с ребёнком.... 😲😵😵😵

Я настолько стараюсь ,перебороть страх ,и радоваться родом,но страх берет выше (( настолько наслышалась ,и насмотрелась этих родов (((

Кто переборол? Я? Я боюсь.... очень, но нужно всё принять как должное........ назад пути нет

По моему опыту, решает подготовка к родам! И информационная (что будет происходить, что вас ждёт, как себе помочь), и телесная (практики дыхания и расслабления , налаживание контакта с телом), и эмоциональная (проработка страхов и тревог)

Я уже так хочу, так как устала)
Что уже всё равно)))
Даже страх ушёл

Мне помогло самовнушение
Представлять день родов не со страхом и болью
А как самый счастливый день в жизни, день рождения вашего малыша
И каждую схватку даже самую болючую ждала
Так как каждая схватка приближает к встрече

Главное настрой, все будет хорошо 👌🏻
Первый раз рожала, даже не поняла, что да как
Сейчас вторые роды будут
Тоже настраиваю
Скоро увидите своего малыша, это же здорово 🙌🏻