Девочки кто на гв скажите вы прям сильно придерживаетесь в диете ?. Нам пошёл второй месяц , я ем только картошку , мясо , крупы и чай пью с сухим печеньем. Молочку я не ем не переношу ее с детства .
Комментарии
Почти все ем, аллергенные продукты пробую по чуть-чуть и смотрю на реакцию, если все хорошо, то увеличиваю порцию
Блин, без молочки вообще ассортимента еды мало. Как вы держитесь то.
Я до сих пор придерживаюсь диеты. Печенье до 4 месяцев ела.
нет диеты и не было,с осторожностью ела апельсины,потому что его потом немного сыпало
Не голодайте,ешьте все
Моя диета: Первое. Супы (не жирные, острые соленые, зажаренные):
- гречневый;
- рисовый;
- с ячменной кашей;
- с лапшой;
- борщ
- суп с фрикадельками
Второе. Каши сваренные на воде с очень маленьким кусочком сливочного масла):
- гречка
- рис
- ячменная
Картошка
- тушоная
- вареная
- пюре
Мясное/рыбное (отварное)
- рыба минтай, хек
- курица
- индейка
- говядина
- фарш из мяса вышеперечисленного.
Овощи/ фрукты:
- яблоко зелёное
- огурец (с 1.5 месяца)
- свекла
- морковь
- цв. капуста
- брокколи
Десерты:
- творог
- творожки детские
- печенье постное
Жидкость:
- чай черный, чай для мам
- кефир
- вода не газированная
КАТЕГОРИЧЕСКИ СЕБЕ ЗАПРЕЩАЛА:
Сильно соленое, острое, жареное, кислое, сладкое.
Суши, попкорн, пиццу, картошка фри, любые хотдоги и гамбургеры. Изделия из теста любого. Любые виды грибов, орехов. Мед, варенье, джемы, нутелу. Шоколад. Газированные алкогольные и безалкогольные напитки, кофе, какао. Майонез, соус, шашлык, селёдку. Все виды салатов. Томаты, перец. Цитрусовые, клубника, виноград, окрошка. Чеснок, лук.
В общем вот моё питание. Больше нельзя, чем можно.... Но меня все устроило.
Я пока сильно придерживаюсь, голодаю( начинала есть понемногу, сладенькое добавлять, не могу прям без него, но у малышки начались газики, в животике бурление, как в кастрюле с кипящем супом, педиатр сказала, исключить многое, особенно сахар... Вот теперь страдаю(
Картошки тоже, сказала много нельзя, там крахмал, который неблагоприятно на кишечник влияет.
Ем гречку, рис, макароны и картошку иногда, овсяную кашу, тушёные кабачки, брокколи, цветную капусту, нежирное мясо, рыбу, кефир 1%, натуральный йогурт, чай.
Ела с рождения все, кроме алкоголя, газировки и фастфуда.
С дочкой как вы ела каши с запеченой курицей и супы диетические. В итоге дочка теперь жуткий аллергик. Как-то попалась статья, что аллергики в основном от этого и получаются((( с сыном ем все подряд. Кроме вредностей, чипсы и кока колу к примеру. Вчера клубники наелась.
С первым ребёнком первые 4 месяца вообще ничего не ела, со вторым ела все, все отлично!
Тоже так)))
Можно всё понемногу,и не надо тапки кидать,оба раза ем все в0 меру
вообще не придерживались с первого дня) после родзала съела целую шоколадку) не ела только фаст фуд, острое и газировки всякие . Коликов не было, аллергии тоже