Наконец нам 23 недели!!! Девчонки делитесь, как с отеками боритесь ( конефрон пьёте, больше воды) ??? #первыйпост

Много двигалась, ходила , зарядку делала. Много воды.

По сути один раз только отекла, когда отсидела три часа или больше на дурацком бесплатном семинаре для беременных. Видимо слишком долго сидела без движения

Я в беременность пила воду в основном в первой половине дня, брусничные и клюквенные морсы очень помогали. Никаких таблеток не пила. Только регулирование жидкости и отказ почти от всего что задерживает воду в организме