Какие крупы кушают ваши дети? Кроме риса,гречки,кус куса.
Кто даёт киноа ?
Комментарии
Овсянка, Булгур, чечевица (но дочь её не особо ещё оценила), мультизлаковая в хлопьях
Кукурузная, овсянка,манка, булгур,пшеничная,перловая и те что вы перечислили)
Полента (кукурузная), манка из твёрдых сортов пшеницы (семолина), булгур, овсянка длительной варки, пшеничная, чечевица в суп
Кукурузка, пшено, пшеничная, овсянка, манка, булгур, чечевица, горох
Киноа это вкусно и гипер полезно. Только вот я ещё не давала
Вот "завезли" в наши края мега крутую крупу, прям очень полезная)
А как вы вкусно готовите чечевицу? Поделитесь опытом, я первый и единственный раз готовила и выкинула потом
@dobrova416 красная чечевичка очень вкусная в супе.
Можно в пароварку с солью и маслом. Я не мудрю))
У нас фаворит 5 и 9 злаков с кунжутом и льном