Всем хорошего вечера!
За 20 недель беременности набрала 2 кг. А за последнюю недель плюс 2,5 кг 😱 Я в шоке! Видимых отеков нет ! Живот вырос почти в два раза, до этого никто не замечал даже пузико.
Девочки, как грамотно и эффективно слить эти килограммы?
Я 7 кг уже набрала к 20 неделям. У вас еще очень даже не чего
@olga_hrva, я каждые две недели набирала по 2 кг,однажды за две недели 3 кг. Сейчас 24 неделя идёт,а я уже набрала 14 кг. И ела я как обычно,просто так устроен мой организм видимо. За последние две недели вообще только сто грамм набрала. И ничего мой гинеколог меня не ругала,только смеётся и говорит ну Алин,жри поменьше,будешь большая и толстая. Ребёнку сколько нужно ,столько он и возьмёт . Некоторые всю беременность набирают,а некоторые до 25 например наберут сразу много,а потом вообще не набирают. У каждого организм ведёт себя индивидуально. Если вы кушаете как обычно ,то не переживайте,организм делает все за Вас и как ему нужно.
@shutkovaa, спасибо)
Мой врач сразу начнёт топить что у меня отеки, внешних нет значит внутренние и пропишет всякую мочегонную фигню, и воды скажет меньше пей, хотя это никак не влияет) проверено с первой беременностью )
@olga_hrva, воду в такую жару не пить-неадекватно и невозможно. У меня ужасные отеки на ногах,но думаю это от жары ,а ещё я слышала,что нужно сократить потребление соли,но не проверяла
@elli___, я сына тоже пошла 80 кг рожать 😂 больше так не хочется) все говорят , что у них набранные кг за беременность сами ушли, а у меня никуда они сами не собирались 😢
@olga_hrva, у меня тоже где-то 10 кг лишние😭
Никак не могла скинуть
Девочки, кто сколько набрал кг за беременность?) 🤰
У меня 24 неделя + 6 кг) чем дальше, тем страшнее 🤷♀️🙈



Это я 114 кг и 63 кг
Слушайте, кто тоже набрал много кг в беременность? Я за две недели 3 кг набрала. Во вторник идти на приём опять мне скажет гиня худеть🤦♀️ А я ничего поделать с собой не могу, есть охота особенно вечером...
Сейчас уже вешу 88 кг и подхожу к 90 кг, так переживаю...
Смотрю все в приложении тут худенькие🤗 Но может я ошибаюсь...
Я с целью похудеть на 6 кг:
регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем)
Иногда считаю калории
Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день
Не ем мучное и шоколад
Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно
Девочки , кто сколько набрал за беременность ? У меня 34 полных недель. До беременности был 52кг, сейчас 63 🫠по скринингу мы 2500 кг🫶🏻
Я активно увидела прибавку после 30 недели ( за неделю + 800 гр)
Ооо, до 15 недель скинула в общем 8 кило, потом до 20 набрала 1 килограмм, а в 22 взвесилась +2кг, я в шоке была откуууда.. отеков вообще не бывает