Девочки болит сильно грудь Сцедить не помогло Вариант прикладывать чаще не наш Уплотнения нет Болит…

Я разминала прям руками над раковиной , в итоге ещё чуток получалось сцедить и через часик +~ легчало

Ой ой, тёплым душем по груди кругами поводите и сцеживайтесь. Основные движения можно загуглить, я помню только про спиралевидные

Лактостаз.

Под тёплым душем сцеживаться.

Чаще прикладывать ребёнка

Траумель

Перед кормлением холодное приложить, промассажировать. Поле кормления намазать тракмелем и опять массаж. У меня за пару дней прошло

Массаж, тёплый душ и сцеживание

Очное обращение к консультанту по ГВ, который мягко и бережно (!!!) бы помог расцедиться + разобраться в причинах застоя.

Плюс держите хорошую статью по тому, что можно и что нельзя делать при лактостазе

http://polina-gv.ru/articles/obshhie-problemy/dejstviya-pri-laktostaze-i-mastite-poleznye-i-vrednye-sovety/

Если уплотнения нет, то нет смысла сцеживать. возможно был небольшой застой, но ребенок его уже рассосал. Грудь может еще 3 дня болеть и покраснеть в этом месте. В этом случае ничем не мазать и пройдет само. Вот если вы найдете комки, то тогда теплый душ-кормление-сцеживание остатков-холод(отлично помогает капустный лист из холодильника, проткнуть его вилкой, чтоб сок дал и оставить до сл.кормления) и так по кругу, пока не уйдет комок.

Если вы все сцедили и грудь мягкая и просто болит, то нужно прикладывать холод не увлекаясь, и траумель можно попробовать. Если грудь мягкая, то тёплый душ будет только провоцировать прилив молока, может стать еще хуже.

Я мазала траумель и капустный лист прикладывала. Болело как синяк и красные пятна были. Обращалась к маммологу. Она мне, наоборот, запретила горячий душ и горячие напитки и сказала сцеживать не до последней капли, а до облегчения. За несколько дней все прошло

Капустный лист меня спас. Не знаю как это работает, но он какой то чудодейственный, почти как подорожник в детстве 😅