Девочки, консультанты по сну говорят, что детей в нашем возрасте нужно укладывать спать до 21 часов, 21 максимум. Мы же укладывается в среднем в 23, иногда чуть раньше, иногда чуть позже.. у кого тоже так??
Не представляю как его можно в 21 уложить на ночной..
Мы тоже ложимся в 23:00 и спим до 8 утра, если раньше ложу то просыпается в 4-5 утра
Максимально бывает и в 21 вечера. Я даже например уложу его в 20 он просыпается в 21 и ещё гуляет 2 часа)
Я с рождения его приучилась ложиться с 19.00 до 20.00. на всю ночь. Просыпается в 6 утра , полчаса помыть попу и в сон до 7-8 утра
Якщо підйом не ранній, то проблеми немає)
Дітки ж усі різні)) мою, наприклад, якщо пізніше вкласти, то вона раніше прокинеться 🙈
у нас точно не перегул.. ВБ 1:45-2:30 більше не витримує, а вікова норма 3год+- а перед нічним сном може 4 години гасати 🙈 капець якийсь 🤪
так вот именно и перегул же) перед ночным если такой долгий вб, плюс ещё если и просрочить и позже положить то конечно встанет в 5 утра)
Ну так а смысл 🤔 если правда вас не устраивает нынешний режим, то пробуйте менять
Мой засыпает в 23:00, и просыпается в 9-10 утра и меня более чем устраивает 🤷🏼♀️ я высыпаюсь и счастлива
Не морочьте голову , эти ранние укладывания не для всех
Наша до сих пор любит ложится после 11
Такой биоритм
И ничего не помогает
Забейте ) вам оно надо эти подъемы в 6 утра ?)
смотрите чтоб было удобно вам и вашей семье и чтоб мама была счастливая и выспавшаяся )
Тоже так было, просто начала постепенно ложить чуток раньше и вот уже мы ложимся в 20:30-21:00- 21:30 как выйдет
Тоже слышала,что чем больше поспит до 12 ночи тем лучше для здоровья
Если хотите укладывать раньше то сдвигайте последний дневной сон и немного раньше укладывайте в ночь..и так по чуть чуть по чуть чуть сдвинете как будет удобно
Моя ложится сейчас в 21:00 и спит до 7:00-7:30
У нас в сім'ї і я, і чоловік сови, прокидатись рано зранку то для нас трагедія😂 тому дочка теж лягає на нічний сон в 22-23, прокидається у 8-9 і всі щасливі) нас абсолютно влаштовує цей графік) і так у нас з самого її народження, перейняла наші біоритми) останній денний сон теж в 19-20. Поки до садочка і ранніх підйомів ще далеко- міняти нічого не буду)
Мы говорим, что не надо искать проблему там где ее нет. Если такой режим вашей семье подходит и главное подходит ребенку (высыпается, не капризничает) значит все ок.
Карина·
Мама сына-младенца
Ну так а смысл 🤔 если правда вас не устраивает нынешний режим, то пробуйте менять
Мой засыпает в 23:00, и просыпается в 9-10 утра и меня более чем устраивает 🤷🏼♀️ я высыпаюсь и счастлива
Наталья·
Не морочьте голову , эти ранние укладывания не для всех
Наша до сих пор любит ложится после 11
Такой биоритм
И ничего не помогает
Забейте ) вам оно надо эти подъемы в 6 утра ?)
Миланья··
Мама дочки (1 год), беременна (37 нед.)
Полностью согласна.Мы тоже поздно ложились,22-23,зато я с рождения все ночи спала и выспалась,не было ранних подъёмов,хотя мне свекры звонили и рассказывали,что поздно ложимся.Нормально!Зато нам этот режим очень даже был уместен)
Елизавета··
Мама сына-младенца
Мне лучше пусть позже ложиться так и позже просыпается) вообще не могу рано вставать))
Елизавета··
Мама сына-младенца
у нас папа с работы только в 20 - 20.30 приходит
Миланья··
Мама дочки (1 год), беременна (37 нед.)
смотрите чтоб было удобно вам и вашей семье и чтоб мама была счастливая и выспавшаяся )
Елизавета··
Мама сына-младенца
спасибо)) так и будем))