Сделайте упражнения, потанцуйте, йогой займитесь, уборку затейте.
Тело и эмоции тесно связаны. Качая тело, эмоционально тоже раскачаетесь.
Где-то прочитала (не помню где, но запомнилось), что это работает как аккумулятор. Сначала вы его раскачивание и заряжаете, а потом он заряжает Вас.
Полежать, отдохнуть - это путь в никуда. Организм отпускает нам ровно столько энергии, сколько требуется на поддержание жизни и ни каплей больше. Лежание на диване энергии требует немного, потому её не на что другое не хватает, отсюда лень и ничего не надо.
Если будете двигаться, то организму потребуется больше энергии, и ёмкость Вашего аккумулятора будет увеличиваться.
Как-то так.

Меня если накрывает - до жути бесят картинки и высказывания умных. В чем причина у вас знаете?

Такая же настроение! Смотрю говорящих котов

Идите спортом позанимайтесь )) картинка это какая-то хрень, а вот попотеть это дело)))