Привет всем! Подскажите, пожалуйста, достаточно ли фолиевой кислоты в фемибионе ? Или нужно дополнительно принимать фолиевую ? 🤔
Лучше, конечно, отдельно принимать фолиевую....фолибер попробуйте, там как раз доза 400, ну и отдельно можно йод, там уж как врач скажет )
Сходите сдайте гомоцистеин (анализ не дорогой и быстрый). Если он больше 6, то Вам надо увеличивать фолаты, Фемибиона не хватает. Насколько увеличивать - надо смотреть по масштабу превышения 🌷
При планировании 400 дозу выписывают,в Фемибион так же выходит,поэтому нет необходимости.
Я дополнительно пью фолиевую, но у меня мутации фолатного цикла