🆘Help
Вставать в 5 утра в 1,5 года это нормально? (ложится в 21.00). Последние два дня укладываю в 20.00. И все равно с пяти утра он начинает ворочаться просыпаться и чтобы око...

Question

🆘Help 
Вставать в 5 утра в 1,5 года это нормально? (ложится в 21.00). Последние два дня укладываю в 20.00. И все равно с пяти утра он начинает ворочаться просыпаться и чтобы окончательно не проснулся, беру его на руки качаю. Что делать? Как продлить сон? Невозможно каждый день вставать так рано((( ужасно не высыпаюсь. 😭
П.с. У него два дневных сна. Один в 9.30 (где-то спит полтора-два часа) и второй в 15.00 (спит где-то час-полтора).

Василёк · Answer

Так конечно проснётся-высыпается ведь. Позже ляжет-позже встанет

Наталья · Answer

Днем у вас ребёнок спит нормальное количество часов, пусть спит два сна. Сейчас светлеет раньше, поэтому скорее всего и просыпается раньше. Шторы блэкаут попробуйте. Дома сын встает в 8 обычно, а у бабушки были просыпался в 6,чуть затемнили шторы и стал просыпаться в 7.45😁

Диана · Answer

Мне кажется он то что встаёт так рано, потом в 9 ложится досыпает. Вот поэтому хочу их объединить. Ночной сон короткий у него получается.

Наталья · Answer

@dianochkag да ночной сон у вас короткий, а укладывать раньше на ночь не пробовали?

Александра · Answer

А в 5 утра когда качаете, он снова засыпает?

Диана · Answer

Очень редко. Сегодня получилось продлить сон на час. Но чаще всего открывает глазки и уже не засыпает хоть качай хоть не качай

Александра · Answer

@dianochkag я бы советовала укладывать не раньше 21-00 и дневные сны потихоньку уменьшать, за счёт их сокращения ночной сон должен увеличиваться.

Диана · Answer

@sane4cka, он всегда долился в 21.00. Встаёт в 5. Укладываю в 20.00. Встаёт так же рано. Плюс минус полчаса.

Ирина · Answer

В этом возрасте на один сон переведите

Лилия · Answer

Днем высыпается, видать)

Катя · Answer

Переводите на1 сон, давно пора.
Но вообще это не факт, что станет лучше. У меня сын с рождения встаёт в 5-6 вне зависимости от того, во сколько Лёг. Такой режим у него

Елена · Answer

Я тоже того мнения, что нужно на один сон переводить. Он у вас днём высыпается от сюда и ранние пробуждения.

Нади · Answer

Днём много сна и поэтому ребенок так встаёт рано ,делайте один дневной...тот который в 9.30 сдвигайте вверх каждый день по полчасика хотя бы

Диана · Answer

Вот как-то со старшим нарочно ничего не делала. Он сам и к двум снам и к одному дневному пришёл. А с младшим прям проблема. Попробую сдвигать. В идеале они со старшим в одно время уже должны спать. А у меня пока что-то не выходит.

Елена · Answer

Поддерживаю, что на один сон пора переводить)

Яна · Answer

У нас так же, днём попробуй не положи, себе дороже, ну и в итоге днём выспится, а ночной сон короткий в 5 уже выспался🤪

Мила · Answer

Переводите на один сон и будет вам счастье:)

Диана · Answer

Как??? Он не выдерживает с одним🤷🏽‍♀️

Лучший комментарий

Комментарии