Девочки, что от судорог в ногах на моем сроке что можно принимать?
Знаю, что кальций уже нельзя(
Комментарии
@abramovich9as, я тоже так думала про некоторые витамины..вроде бы достаточно из рациона получала, но по анализам был недобор, поэтому сейчас смотрю по анализам, и, если нужно-принимаю дополнительно витамины)
@nadezhda.targonskaya, вот, это точно, но к сожалению я боролась только с гемоглобином 🤦🏽♀️ я литрами пила тотему и результата, а точнее нормы не было никогда) родила и все в огнях:)
@abramovich9as, бывает такое, что конкретный препарат не подходит) мне сорбифер поднял)
Магний пью,в прошлую беременость до самых родов пила,и сейчас
Здравствуйте. Мне ничего не помогало.Но оказывается, что бы мгновенно избавиться от судорожной боли,нужно просто встать на ногу.
Я пару дней не пила магний , и пипец какие судороги , прям от боли выворачивает. Пью диаспорал порошок
Всю беременность пила магний,на последних неделях магнийрот,судороги мучали до слез и сейчас тоже((((мне ничего не помогает((((
Ого(( надо проверяться.. я читала, калия может не хватать, других элементов...
@nadezhda.targonskaya, я пью витамины постоянно,небольшие перерывы делаю,ничего не помогает,магний,кальций,калий,витамины Б,цинк,витамин Д и др,все надеюсь на чудо,а вдруг мои беспокойные ноги перестанут меня беспокоить и мучать как 2 года назад,жила и не знала,что такое((((
Вроде как магний уже не рекомендуется на таком сроке
Пила магний диаспорал почти до конца беременности
@nadezhda.targonskaya диаспорал или биолектру. Они пьются 1 раз в день, вместо 6 таблеток.
ООО, эти ноги🤦🏽♀️ мне помогал массаж ног и тёплая ванна перед сном
Я просто выла от того , как их крутило. И почти год после родов тоже переодически крутило ( кормила 1,3 грудью и не пила витамины)