Mom.life
Aisuluu Nurbekova
aisuluunurbekova5
Aisuluu Nurbekova·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Всем привет хочу поделится с Вами новостю! Про похудение я с 1 мая по 18 июня скинула 5кг и это меня очень радует были срывы слезы были трудно я решила дальше идти к цели своей 🤗 и хочу сказать оказывается всё зависит от желания я к этому шла 3 года и пришло время походу.

19.06.2020
3

Лучший комментарий

Комментарии

aisuluunurbekova5
Aisuluu Nurbekova·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

И с 11июня начала сидет на интервальном голодание почти за неделю минус два кг

19.06.2020 Нравится Ответить
elya.joldoshbekova
Элнура·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Можно по подробнее пожалуйста интервальн голодание что это?

19.06.2020 Нравится Ответить
aisuluunurbekova5
Aisuluu Nurbekova·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@elya.joldoshbekova 16часов голодаете 8 кушаете но не все а по чуть чуть.

20.06.2020 Нравится Ответить
suzanna30
Мамочка·Мама двоих (5 лет, 13 лет)

@elya.joldoshbekova в ютубе много инфо посмотрите😊👍

20.06.2020 Нравится Ответить
aisuluunurbekova5
Aisuluu Nurbekova·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

На гв пью воду 2 3 литра в день спорт дома в неделю раз два как получится

Я ем все но по чуть чуть

19.06.2020 Нравится Ответить
aisuluunurbekova5
Aisuluu Nurbekova·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@suzanna30 быстро скинули почему то.

20.06.2020 Нравится Ответить
zoldosbekova

Как похудеете, поделитесь пожалуйста

19.06.2020 Нравится Ответить
albina95k
Альбина·Мама троих детей

Крутоо 😍😍😍 тоже хочу похудеть я на ГВ Как вы похудели?

19.06.2020 Нравится Ответить
aisuluunurbekova5
Aisuluu Nurbekova·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Да

19.06.2020 Нравится Ответить
Читайте также