Девочки, грудь болит ,темпа и знобит сильно. Кроме консультанта чем могу себе помочь?

Принять парацетамол , попробовать самой сцедить , посмотрев на ютубе как это правильно у Нины Зайченко . Можно приложить прохладный компресс, холодный ! Капустный лист , главное не греть

Из-за узлов? Приливы? Почему болит? Главное, чтоб не мастит. Полотенце теплое прикладывать и массировать по кругу. Сцеживаться. Главное, чтоб застоев и комочков не было.

Я наоборот в воде смачивала, но теплой. Не холодной. И потом массировала каналы. Нужно терпение только. Не одна минута и не две..потихонечку растирать, без резких движений и сильной боли. Если размять как следует, то потом сцеживаться будет легко.

Парацетамол, под тёплым душем попробовать расцедить комки, после чередовать траумель и отбитый холодный капустный лист

Сцеживайте руками, разминайте от подмышки к соску , правильно вам сказали посмотрите Нину Зайченко. У неё вообще все 👍 разжевано. Массажируйте при лактостазе как

Водой смочите руки и разминайте цедите прям периодически , каждые пол часа...час.

, верно все пишут. Парацетамол. И ребёнка под разными углами . Бодбородком в сторону комков. Хоть целый день с ним лежите. Лишь бы рассосал. Ведь руками так до конца не расцедить.

Ребёнок/ расцедить массажем/ребёнок

Я за день постоянно избавлялась сама такими методами от лактостазов. Если все будете делать, завтра уже все пройдет. Как проверить что ситуация налаживается, пробуйте капли молока, при застое они Серые/желтые и густые и соленые. Как только из этих мест все нормальное и сладковатое значит нормализуется. Но сразу не расслабляйтесь, массируйте

В душе просто физически с температурой и тёплой водой может быть тяжко.. в когда стоите и просто для скольжения руки смачиваете, это мне кажется лучше

Массаж груди с масло или кремом, сдецится, выпит парацетамол выпейте еще

К гинекологу в ЖК по возможности. Было то же самое, когда дочке было 2 недели. Пришлось пить антибиотики. Но они совместимы с ГВ, кормление не прекращала.