Набрала я значит до хера за этот карантин, уже 3 день пью семена льна..
Утром по 1 ложке с кефиром на голодный желудок за 30м до еды и вечером за 2 часа перед сном...
АППЕТИТ значительно уменьшился, если раньше все и сразу хотелось, то щас пол торелки ем и уже живот полный
Продолжаю гулять по 5-6часов, это где то свыше 10тыс шагов в день 🙈
Пью много воды.. Стул стал чаще 😅
Пришли кд, и 3 день льёт как из ведра, что очень для меня странно, такое в первый раз после двух родов..
Пока на весы не вствю, хочу 3 недели пропить макс курс и взвеситься 🤗
Надеюсь результат меня обрадует
Комментарии
Они помогают не тем, что сразу худеешь, а тем, что идёт очищение в организме, много плюсов и минусов есть, все можно изучить или посоветоваться с врачом, при гв тоже можно, ну нужно быть бдительной, смотреть за реакцией ребёнка, ну и за собой тоже, рекомендовано после 3 мес, дрза в сутки 2 ложки, максимум 3 недельный приём, потом перерыв 2-3месяца
У меня пока нет ттт каких либо побочек, только отсутствие аппетита и быстрое наедание, ну это по мне плюс а не минус, дальше посмотрим что будет
Я думаю, вы хотели написать 10тыс🙈 100тыс шагов это как то прям нереально звучит😬
100 000 шагов 🤣
Я вчера с 12. 000 думала умру 😂
А вообще, конечно, вы на прпввльном пути! Ещё попробуйте не есть после 8 вечера)
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
А можно подробнее про семена льна?