Обращайте внимание на состав. Каши должны быть безмолочные, без фруктовых и овощных наполнителей, без других добавок, сахара, улучшителей вкуса, консервантов и т.п.
Если соберетесь сами варить из обычной крупы, здесь в карусели можно способ посмотреть ссылка