Хочу похудеть до того как забеременею.

Страничка для мотивации.

Отчёт по питанию, активности, весу, замерам.

Начну, как всегда, с понедельника.

Подготавливаю меню. Учтите, что это моё бжу и вам оно может не подойти.

Мои параметры на 17.06.2020

Рост 159см

Вес 68,7

Возраст 28

Грудь 98

Подгрудь 83

Бицепс 31

Шея 34

Талия 82

Бедро 60

Ягодицы 101 #первыйпост