Обучение самозасыпанию. Интервальная методика.
Через пару дней Лёве 7 месяцев. Соответственно позади 2,5 месяца обучения сз. Наш путь можно почитать у меня на странице. И вот буквально на днях все нормализовалось.
06:00-07:00 подъём
1,50-2,00 первое бодрствование
08:00-09:30 дс1
2,30 - второе бодрствование
12:00-13:00 дс2
2,30 - третье бодрствование
15:30-16:10 дс3
2,40 - последнее бодрствование
18:50-19:00 начало ночного сна
Засыпает сам и без слез. Продляет сам и без слез. Ночью ест 2 раза, даже был 1 раз! Но это исключение. Ночью может похныкать между фазами, но не сильно и не всегда.
Отвечу на топ вопросов:
Трудно ли это? -Да
Проще ли лежать с грудью? -Для меня это самый простой путь, но он невыносим (опять же для меня)
Зачем я рожала ребёнка? -Явно не для того, чтоб страдать
Стало ли мне проще? -Нереально
А как же привязанность? -Я не считаю, что она нарушена. Это все лишь укрепило нашу связь
А в дет доме не так же?? -Нет, не так же
А как же психика ребёнка? -Как и у всех детей, формируется впитывая атмосферу семьи
Как-то так)
Комментарии
@khristina.dudina, а у вас были проблемы с 40-минутками? Когда они ушли?
@lynia6a, да, долго уходили. 1,5 месяца. Начал с 6 месяцев сам продлять. Причём есть правило тихого часа, я его почти не придерживалась. И он все равно сам начал продлять
Расскажите ,как научили продлять сны ночью без груди !???днем я научила самозасыпанию,а вот ночью просыпается каждые полтора -два часа (((
Девочки, режим сна и бодрствования! Спать днём с 13:00 и до 17:00 или 18:00. Потом где-то в 20:00 на минут 20 и уходим в ночь в 23:30 и спим до 09:00 без пробуждения. Это нормально для нашего возраста ? У кого так же ?
Какой режим сна и бодрствования у ваших двухлеток?
У нас трабл - сын просыпается с 7 до 8 утром и уже в 11 подаёт признаки усталости. Может в 11:30 уже спать или в 12.
Первое бодрствование у нас обычно всего 4 часа и в 13:30-14:00 мы обычно проснулись. А в ночь не ранее 9, спит часов 10-10,5 ночью.
Вот сегодня хороший полноценный сон ночной 21:00-7:10, а в 10:30 он уже берет соску и хочет прилечь.
Конечно, я списываю на наши проблемки с щитовидкой и отсутствие прогулок сейчас , но интересно, к...
Вот что у меня за организм-легла вчера в 23-30 -уснула...... И давай просыпаться -2,30; 4-30; 6-30; в 8-00 встала! Ну я же беременная! А просыпаюсь как будто ребёнка уже кормлю!
Девочки, а какой у вас график с малышом в 2 месяца?
У нас:
9-9:30 подъем
9:30-10:30 кушаем, бодрствование
10:30-13:30 спим на прогулке
13:30-15:00 кушаем, зарядка, болтаем
15:00-16:30 сон
16:30-18:00 кушаем, бодрствование, играет с игрушками
18:00-20:30 спим на прогулке
20:30-21:30 кушаем, бодрствование, играет с папой
21:30-22:00 ванночка
22:30 кушаем и сон
Далее ночь, спим по-разному, чаще всего до 2, потом до 5, потом до 7, провожаем папу и дальше дрыхнем до 9.
Чем вы занимаетесь с малыша...
Моя тоже засыпает сама. Научилась. Но днём обязательно полностью или частично просыпается через 40 мин. иногда продлевает сама. Вообще начинает хныкать. Суну пустышку, может продолжить спать тогда.