Девочки, никто не продаёт хулахуп или обруч (тяжёлый) с шипами!?!?
Поддерживаю вышесказанное, он вреден и бесполезен, не надейтесь на чудо) Домашние тренировки + сбалансированное питание.
Они вам не помогут сделать талию и убрать бока, а только синяки заработаете и отобьете органы не дай бог
Вот спасибо всем!а у меня не один год мазолит глаза, металлический,тяжёлый.А меня совесть мучает,что я не занимаюсь.Сколько пыталась крутить, только ноги и пальцы поодбивала (когда падал)😅