Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Евгения

Кто такой консультант по детскому сну?

Кто такой консультант по детскому сну?

Сразу скажу это не супергерой 🦸‍♀️, который даст волшебную таблетку или скажет заклинание и ваш ребёнок начнёт самостоятельно засыпать, продлевать сны и контролировать бодрствование.

Работа над сном - это действительно РАБОТА. Работа мамы со своим малышом под руководством консультанта по сну.

🌿Ведение дневников

🌿контроль времени бодрствования

🌿выявление первых признаков утомления

🌿проведение ритуала

🌿непосредственно, укладывание

При всех сложностях на этом этапе происходит магия 🔮: Мама заново узнаёт своего ребёнка, учится видеть знаки, подаваемые малышом, строит совершенно новые отношения.

А также параллельно работает над своим эмоциональным состоянием.

Нельзя постоянно отдавать энергию ⚡️, не пополняя запасы.

Со временем эта РАБОТА должна превратится в обычный распорядок дня.

Все в ваших руках 👐🏽 #спималыш#засыпай#консультантпосну#хабаровск#детскийсон#сорокина_еа_видимсны#sleep_baby#drsleepbaby#счастливаямама#умныймалыш