Сцеживала до облегчения, сократила максимально количество жидкости, особенно теплой, горячей, когда совсем было, прикладывала капустные листья, помогало 😁 пила шалфей.
Шалфей советовали что бы молока меньше было
И капустные листы для снятия жара прикладывать почаще
Не знаю это помогло или нет, но через 3-4 дня легче стало
Плюсую.. Сцедитесь.. Мне пришлось вообще только 2 дня сцеживаться.., и все потом убывать стало , комков не стало, и перегорело..изначально казалось что комки были, там колом все было...ровно через 14 дней после завершения ГВ мес. пошли. Мы вашем возрасте завершили без войны и прочего..
.