Вот многие пишут что после занятия спортом ,чувствуют заряд энергии на весь день 😏Лично я становлюсь уставшая и хочу…

Я люблю смотреть спорт, но заниматься им неееееет

Я после сразу под контрастный душ и все отлично)

Я чувствую эмоциональный подъем, а вот физически уставшая

Не одна))) я когда в школьные годы бегам занималась, то тренер мой меня на вечерние тренировки ставил, потому что если утром то я весь день как побитая ходила, а вечером нормально, отбегала хорошо и спатки)

Не одна)