Привет всем беременяшкам и мама 👋подскажите пожалуйста что делать болят ноги от бедра к икрам кости ломит спать невозможнл 31 неделя иногда икры сводит 😭



У меня тоже самое , мучаюсь ночами(( Врач сказала терпи, в витаминах моих магния достаточно, если дополнительно пить, много не будет ли...
Передозировки магния не может быть. Тем более если пить синтетический)
@aigulinana, спасибо, тогда куплю
Привет! Мне помогает коленно-локтевая поза. Единственное у меня ничего не сводит
Магний Б6 или магнелис б6 пить, это из за недостатка в организме магния.
Пила остеокеа там и магний есть