Девочки распишите пожалуйста Ваш режим дня в нашем возрасте 🙏

В 6 подъем, дневной сон с 12 до 15, в 20 был отбой (сейчас на час позже ложится).

Завтрак в 7.30, обед в 11.00, полдник в 15.30, кефир в 17.30, ужин в 19.00 (плюс-минус полчаса)

В 9 подьем , завтрак, в 12 30 обед , сон с 13 30 до 15 00, полдник в 15 30, в 17 30 перекус , в 20 20 ужин и спать укладываю)

7.30 в среднем подъем

В 10 завтрак (но мы едим смесь в районе 7 чтобы хоть на полчаса продлить сон)

В 11.30 первый сон на час

13.00 обед

16.00 кефир

16.30 второй сон на час-полтора

20.00 ужин

21.00 мыться

22.00 спать в ночь

Плавающий режим был месяц назад

То 2, то 1 сон

Сколько у вас снов днём?

Подъем в 8 примерно.

Завтрак соответственно. 10ч Прогулка по моему желанию.

12:30 дневной сон до 15ч.

Кушаем.

16:30 гулять идём (время варьируется)

После прогулки кушает.

В 20:30 в ночь.