Девочки, подскажите, как вы справляетесь с бессоницей?! Сил уже нет, могу до 4х утра по дому ходить без сна #первыйпост
Мне тоже ничего не помогало. Но надо как-то заставить себя. Ребёнок потом будет спать так же как и вы сейчас. На собственном опыте знаю 😭
У меня на протяжении всей беременности бессонница. Уже ничего не делаю . Пила магний, глицин, молоко перед сном. Всё бесполезно
Под конец срока так же было) В итоге в половине пятого утра перед открытым холодильником отошли воды 😁 Но я ничего и не делала с этим. Ну не хочется и ладно. Днем зато можно поспать.