Добрый день! Скажите , кто сталкивался с налаживанием режима у ребёнка 3-4 месяца? Режим вроде примерный есть , но меня он не очень устраивает , встаёт в 5 утра , ложится в 8 -9 вечера , дневные сны в разнобой , никакие дела не могу планировать :( ещё и спим без меня по 20 минут , а на руках спокойно 3 часа , а как сделать так , что бы хотя бы на час позже вставал ? А то уже месяц в 4:30-5:00 подъем у нас . Пытались ночной сон отодвинуть , но с истериками только до 20:50 вчера сдвинули.
Если кратко то вопрос : как выстроить режим и нужно ли, не рано ?