Девочки , добрый день ! Вчера что то случилось со мной я так и не поняла , возвращались с мужем с…

Девочки , добрый день ! Вчера что то случилось со мной я так и не поняла , возвращались с мужем с магазина все хорошо было и тут резко перестало хватать воздуха , удушье , резко начала плакать даже выть громко , не могла контролировать свои эмоции совершенно , чувство страха , паника , боязнь что сейчас умру и потеряю сознание , муж довёл кое как до дома , я пришла села на диван у меня начали трястись коленки , было желание смотреть только в одну точку , говорить толком тоже не могла из за нехватки воздуха , торможение какое то было , голова дурная , как будто я под чем то , ощущение что я начала сходить с ума , спустя мин 40 отпустило , но как я перепугалась это не передать словами , может у кого то так тоже было ? Незнаю что думать