Мой результат 15 дней, - 2,5 кг(начала с 55 кг.) . Пп без спорта (нельзя заниматься) Маленькими…
Мой результат 15 дней, - 2,5 кг(начала с 55 кг.) . Пп без спорта (нельзя заниматься)
Маленькими шагами к цели!
Хотела ко дню рождения мужа похудеть на 3 кг (у него 19 июня) эта промежуточная цель почти достигнута!
Но основная цель: 50 кг вес и подтянуться ❤️
Светлана·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Мне бы ваше стремление👍.
Марина··
Мама дочки (1 год)
Что мешает?
Светлана··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
лень😂
Удалён·
Иногда, когда я читаю такие посты, мне вспоминается моя знакомая, тоже с 55 кг хотела до 50 похудеть, тоже ПП, но что-то пошло не так и в определенный момент у нее началась сначала булимия, потом анорексия. Потребовалось 5 лет, чтобы вылечить. Не буду говорить, что лучше быть жирной (совсем жирной, поверьте мне, быть плохо), но НУЖНО ЧЕТКО ПОНИМАТЬ, ЧТО В ВЕСЕ 55кг хотеть похудеть - это может быть проблема психологического характера. Часто девушки за счет потери веса могут пытаться стать красивее, они так думают и думают, что тогда муж, например, станет уделять больше внимания, любить... Это может не ваш случай. Но будьте осторожны.
Удалён··
@marinaeva18 ясно, но вы отлично выглядите!
Марина··
Мама дочки (1 год)
@tolstalka спасибо, видели бы вы меня в 50 кг, мммм
Удалён··
понимаю, я видела себя в 55кг. Идеально. Сейчас немного больше вешу, всего 96)
Юлия·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Молодцы! Как питаетесь? У меня 55 сейчас вес, хочу 52)
Марина··
Мама дочки (1 год)
Пп, подсчёт каллорий, взвешиваю еду. Если честно очень трудно в день наесть норму каллорий, тк в основном все низкокаллорийное, пока не пью алкоголь (временно нельзя). Иногда позволяю вкусняшки в первой половине дня.
Юлия··
Мама двоих (1 год, 3 года)
подсчет калорий не для меня, я себе отдельно приготовить не могу, общую готовку не всегда правильно измеришь, поэтому хожу жирная, до 55 худею и вес стоит.. Сейчас Вы себе отдельно готовите?
Марина··
Мама дочки (1 год)
@_julie27_ не всегда. У меня просто отличается немного, вот делаю шаурму, мужу с соусами себе без. Шашлык он свининой ест я курицу или индейку, котлеты у меня куриные у него свинина говядина. Супы общие, салат овощной мужу с майонезом, себе с маслом и тд. Не ем выпечку, сладкое, но это всегда есть дома. Утром сырники я без всего ем, он со сгущёнкой, яйишницу вместе едим, Бутерброды у меня на хлебце сыр с ветчиной у него на хлебе (много ещё вариантов) 😁
МиРчик·
Мама дочки (1 год)
За две недели 2,5 очень крутой результат , особенно для тех у кого вес небольшой , труднее худеть . Я пока 5 день , но ещё не хочу пока взвешиваться . Сейчас вес 53 , хочу до 47 , ну ох как тяжко уходят эти кг 😩
Марина··
Мама дочки (1 год)
@julia-83 таких ведьмами называют 😂😂, а когда вся семья полная и с 9 класса борешься с каждым кг 🙈
Юлия Н··
Мама двоих (1 год, 3 года)
так я,пытабсь поправиться. А они вечно сбрасываются. Хочу хотя,бы 50
МиРчик··
Мама дочки (1 год)
@julia-83, у меня муж так же худеет спокойно ща неделю по 3 кг , хотя есть ( я б сказала жрет 😂😂😂) все подряд 🤷♀️он никак не может набрать , мечтает о +15-20 кг . Ну вот где справедливость ?! 😩😂😂
Любовь·
Мама двоих (4 года, 18 лет)
А какой у вас рост?
Марина··
Мама дочки (1 год)
165
Любовь··
Мама двоих (4 года, 18 лет)
вот понимаю, я 164, и чувствую себя идеально 50-51, сейчас после карантина 56-57 и это трэш полный, хотя муж в восторге, говорит есть за что пощупать, нооо, мне лично не комфортно, и тяжело, там торчит, там выпирает, можно конечно поменять гардероб на М, но это буду уже не я((😠 а сейчас мои xs,s, сходятся конечно пока, но с треском😆
Марина··
Мама дочки (1 год)
@lubimalubov да да! Вот и у меня также, правда муж говорит что разницы нет, но я то вижу 😂