Запись из каналаБеременность
Девочки врач сказал что у меня холестерин повышен. Был 3 с чем то, сейчас 7 с чем то. Говорит жирного не кушать. Может у кого то так же. Чем то лечите?
СветланаВ ожидании первенца
@anastasia8196, ну диета, в моем случае, громко сказано😅😅 я стараюсь, если хочется что-то ужасное прямо съесть, есть это, когда есть прямо повод что ли, вроде читмил за достижения. А в остальном стараюсь есть много овощей, углеводы выбираю посложнее (полбу или чёрный рис вместо белого и макарон — условно). Тушу мясо почти без масла, соус делаю из овощей. Рыбу в травах готовлю на пару. Пытаюсь делать так, чтобы полезное было вкусным — и тогда вообще легко)
ЕвуськаВ ожидании первенца
Это нормально для беременоости)))
Врач сказала корректировать питание...повышение холестерина при беременности это не страшно!!!!))это нормально
У меня так же поднялся сейчас как раз)))
АнастасияВ ожидании первенца
Спасибо, а то я уже волноваться начала)) Врач толком ничего не объясняет
ЕвуськаВ ожидании первенца
@anastasia8196 моя тоже в женской консультации ничего не объясняет...хожу еще к своему гинекологу😖😖😖😖
Светлана·В ожидании первенца
Мне тоже сказали, что это не так уж и страшно, если что. Но у меня до беременности были проблемы с желудком. Пару раз я просто кровь неверно сдавала (с вечера наедалась жирного /жареного). Потом скорректировала немного питание в общем: чуть больше еды на пару или запекать без масла. И результаты сразу в норме стали.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить