Это гормоны. Дайте себе время. В идеале меньше сладкого-жирного, больше воды +солнышко, оно всегда "чистит" кожу
Если нет результата, тогда сдавать анализы, делать проф чистки и тд

В подростковом возрасте была такая проблема. В какой-то газете прочитала про следующий способ - перед душем вытирать проблемные места изнаночной стороной футболки. Реально я помню намного меньше их стало. Получается как своеобразный пилинг для кожи.

У меня такая же проблема после Курса массажей- видимо массажное масло забило поры ( почитайте про переливание крови перекрёстное, или как-то так оно называется, говорят очень помогает! Также я делала фитопилинг, после него адски чешется спина пару дней, но эффект был заметен- пятна посветлели. Но так как я в положении, то доделать курс не смогла( буду уже после родов заниматься далее этим вопросом

Чистить организм и искать причину. Просто так они быть не могут

У меня подруга солнцем избавлялась, когда невозможно загорать в солярий ходила иногда на чуть чуть

Я Дерматолог могу проконсультировать